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宝宝喜欢趴着睡怎么办?

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更多 发布于:2014-05-14 21:11

描述:宝宝喜欢趴着睡怎么办?

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宝宝喜欢趴着睡怎么办?

 
 
宝宝喜欢趴着睡怎么办?
 
孩子趴着睡的主要原因,是能让他睡得更安心,这与母体内的姿势有关。胎儿在母亲肚子里就是蜷曲的、把肚子保护起来的姿势成长的,所以趴着睡他才会安全感,才会睡得踏实。趴着睡对宝宝的颈部、背部及四肢是一种锻炼。但是要注意嘴巴、鼻子不要被枕头或被褥盖住,以防引起窒息。
 
 
按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉。有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题。其实,这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势。事实上,自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现,趴着睡的好处很多。
 
1.提高睡眠质量

国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中,40名婴儿通常俯卧着睡眠,另外40名通常仰卧睡眠。结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少。可见,趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音、光线等的减少有关。
 
2.提高呼吸功效

从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
 
3.预防呕吐

婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶。这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
 
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